Einzelarbeit
Psychotherapeutische Einzelarbeit
Psychologische Beratung
Methoden: Klopfakupressur, Kognitive Umstrukturierung, Beratungsgespräch, Craniosacrale Körperarbeit, Quantenheilung, Energiearbeit, Heilsteine, Systemische Klärung, TimeWaver, Arbeit mit Schwingungsmitteln Bachblüten und andere Essenzen
in direkter Sitzung, teilweise auch fernmündlich.
Psychotherapeutische Einzelarbeit
Bei einem therapeutischen Erstgespräch stehe ich Ihnen zur Verfügung, um Ihre Fragen mit Ihnen zu klären und Ihnen konkrete Vorschläge für eine gemeinsame Arbeit im Hinblick auf ihr Problem, mögliche Verfahren und die Dauer der Behandlung zu unterbreiten.
Nur wenn Sie und ich überzeugt davon sind, dass ich Ihnen helfen kann, setzen wir die gemeinsame Arbeit fort.
Es gilt dabei der Grundsatz, dass die Begleitung oder Psychotherapie so kurz wie möglich und nicht länger als nötig dauern sollte.
Die Transparenz des Vorgehens und die vertrauensvolle Beziehung zu meinen Klienten sind mir in der weiteren therapeutischen Arbeit besonders wichtig.
Psychologische Beratung
Arbeit an (bekannten) Konflikten:
Festgefahrene Situationen, die eine Entscheidung fordern, kommen im Leben häufig vor. Problematisch wird es jedoch erst dann, wenn sich Entscheidung sich nicht so leicht finden oder durchführen lassen.
Gern helfe ich Ihnen in einer schwierigen Situation, bei einem Konflikt oder im Umgang mit einer äußeren Belastung und werde gemeinsam mit Ihnen den für Sie richtigen Lösungsweg erarbeiten oder die für Sie passenden Entscheidungen vorbereiten.
Die psychologische Beratung ist meist auf ein konkretes Problem beschränkt, das sich in relativ kurzer Zeit anschauen und bearbeiten lässt. Daher dauert eine Beratung in der Regel auch nur eine oder wenige Stunden, bis Sie selbst ausreichend Klarheit gefunden haben.
Körperorientierte Arbeit
Hier können Sie wie ein Spurensucher kleine und stärkere Körperspannungen, die aus aktuellen oder zurückliegenden Belastungen stammen und teilweise auch traumatisch wirken können, aufarbeiten. Ich unterstütze sie in der Wahrnehmung. Durch eine wache Verbindung zwischen Körper und Bewusstsein können Sie einen immer besseren Kontakt zu sich selbst schaffen. Gleichzeitig bauen Sie damit vielfältige Ressourcen für einen stabileren und freudvollen Alltag auf, die Ihnen helfen, erneuten Belastungen ausgeglichener zu begegnen.
Zielorientierte Arbeit - Coaching
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die für eine starke Qualtität ihres beruflichen oder privaten Lebens etwas tun wollen. Im Unterschied zur Therapie ist hier eine gesunde Selbtsteuerung gegeben und soll noch weiter strategisch ausgebaut werden.
Dem entsprechend habe ich auch keine Lösungen für Probleme parat, sondern stehe Ihnen mit steuernden Fragen zur Seite, die in einen interaktiven Prozess führen. Sie selbst sind Fachmann oder Fachfrau Ihrer Situation, ich bin für Sie unabhängiger, außenstehender und partnerschaftlicher Berater.
Diese Arbeit fördert Selbstwahrnehmung und -reflexion und hilft, gesteckte Ziele angemessener oder effektiver zu erreichen. - Das Coaching kann sich auf das gesamte Lebensumfeld oder aber auf berufliche oder private Teilbereiche beziehen.
